Звернутися по допомогу можна на будь-якому етапі: коли тільки думаєте спробувати, коли вживаєте іноді, коли вже не можете зупинитися. Нижче — шляхи, які існують в Україні.
Покроково: з чого почати
- Якщо є загроза життю — 103 або 112. Все інше потім.
- Запишіться до сімейного лікаря і скажіть прямо, що вас турбує вживання. Лікар дасть направлення до нарколога або психіатра.
- Можна звернутися напряму до наркологічного закладу своєї області. Уточніть, чи можливе анонімне звернення.
- При залежності від опіоїдів запитайте про замісну підтримувальну терапію (ЗПТ).
- Попросіть підтримки у близької людини. Лікування дається легше, коли ви не самі.
Закон на боці того, хто лікується
Частина четверта статті 309 Кримінального кодексу України звільняє від кримінальної відповідальності за придбання і зберігання без мети збуту (частина перша) людину, яка добровільно звернулася до лікувального закладу і розпочала лікування від залежності.
Організації, які допомагають
- Центр громадського здоров’я МОЗ України — Офіційна інформація про замісну підтримувальну терапію, ВІЛ, гепатити.
- Альянс громадського здоров’я — Програми зменшення шкоди, консультації, тестування.
- 100% Життя — Допомога людям, які живуть з ВІЛ, і тим, хто має ризик інфікування.
- Lifeline Ukraine — 7333 — Лінія запобігання самогубствам і психологічної підтримки.
Для близьких
Говоріть спокійно і без звинувачень — погрози й ультиматуми рідко спрацьовують і часто змушують людину приховувати вживання.
Дізнайтеся ознаки передозування і що робити до приїзду швидкої. Це знання може врятувати життя.
Зверніться до нарколога або психолога самі. Фахівець допоможе вибудувати розмову і подбати про власні сили.